Лето — прекрасная пора для отдыха, а вода — чудесное средство оздоровления организма. Но купание приносит пользу лишь при разумном ее использовании.
Умение хорошо плавать — одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде. Начинать купание следует при температуре воды не ниже 18 градусов и при ясной безветренной погоде при температуре воздуха 25 и более градусов.
Не рекомендуется купаться ранее, чем через 1,5 часа после еды.
Не следует входить в воду уставшим, разгоряченным или вспотевшим, а также в состоянии опьянения.
Если Вы плохо плаваете, не доверяйте надувным матрасам и кругам.
Паника — основная причина трагедий на воде. Никогда не поддавайтесь панике.
Управление по СЗАО Департамента ГОЧСиПБ напоминает правила безопасности на водных объектах:
— купаться можно только в разрешенных местах;
— нельзя нырять в незнакомых местах — на дне могут оказаться притопленные бревна, камни, коряги и др.;
— не следует купаться в заболоченных местах и там, где есть водоросли или тина;
— не отплывайте далеко от берега на надувных плавсредствах — они могут оказаться неисправными, а это очень опасно даже для умеющих хорошо плавать;
— нельзя цепляться за лодки, залезать на знаки навигационного оборудования — бакены, буйки и т. д.;
— нельзя подплывать к проходящим судам, заплывать за буйки, ограничивающие зону заплыва, и выплывать на фарватер;
— нельзя купаться в штормовую погоду или в местах сильного прибоя;
— если вы оказались в воде на сильном течении, не пытайтесь плыть навстречу течению. В этом случае нужно плыть по течению, но так, чтобы постепенно приближаться к берегу;
— если у Вас свело судорогой мышцы, ложитесь на спину и плывите к берегу, постарайтесь при этом растереть сведенные мышцы. Не стесняйтесь позвать на помощь;
— нельзя подавать крики ложной тревоги.
ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ДЕТЕЙ НА ВОДЕ
— когда купаешься, поблизости от тебя должны быть взрослые;
— нельзя играть в тех местах, откуда можно упасть в воду;
— не заходи на глубокое место, если не умеешь плавать или плаваешь плохо;
— не ныряй в незнакомых местах;
— не заплывай за буйки;
— нельзя выплывать на судовой ход и приближаться к судну;
— не устраивай в воде игры, связанные с захватами;
— нельзя плавать на надувных матрасах и камерах (если плохо плаваешь);
— не пытайся плавать на бревнах, досках, самодельных плотах;
— если ты решил покататься на лодке, выучи основные правила безопасного поведения в этом случае;
— необходимо уметь правильно управлять своими возможностями.
Помните, нарушение правил поведения на водоемах может повлечь за собой тяжелые последствия. При необходимости звоните по номеру «112».
Свежие комментарии